LES SEANCES COLLECTIVES
La sophrologie se prête parfaitement à une pratique collective. La dynamique du groupe, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d'enrichir et d'accélérer son propre cheminement.
Le cabinet vous proposera des modules sous forme de thématiques : "La gestion du stress" , "La confiance en soi", "Préparation à l'accouchement", "relaxation",......
Création de mini groupe:
Vous souhaitez pratiquer la sophrologie en toute intimité, avec vos proches ou vos ami(e)s uniquement ?
Vous avez alors la possibilité de bénéficier de séances collectives privées, chez vous, ou au cabinet.
LA GESTION DU STRESS
Un module fait de découvertes, d’échanges et de pratiques pour aller à la rencontre de soi et ancrer les bases d’une bonne vitalité au quotidien.
DEBUT : en cours de préparation, informations à venir
LA CONFIANCE EN SOI
L’objectif de ce module est de se sentir soi-même et d’aller de l’avant sans être dominé par ses peurs et ses doutes.
DEBUT : en cours de préparation, information à venir
LES MODULES
Inscription également sur l'année scolaire,(hors vacances)en séance de groupe adultes:
N'hésitez pas à me contacter pour un tarif en forfait, au trimestre ....
Et pour enfants pendant les vacances scolaires !!!
